两男人急吼吼地要吃饭，害俺焦距也没调好，菜色拍得难看死了。
夫好几天没买菜了，中午回家，把冰箱里的干菜统统理出来，胡乱搭配，整了五道菜：黄鱼洋葱、胡萝卜炒大蒜、毛芋炖虾公、清炒卷心菜、山药泥摊饼（配料洋葱、西红柿、芝麻），耗时45分钟。
辟谷第十三天，饿了十三天的肚子，并未奄奄一息，与平时一样劳作上班。读着林留清怡写的《寻味中国》，手痒痒，真想动手做大餐。周末一定得请几个朋友来家里吃饭，已经在脑子里排菜单。比如这天天炖山药汤剩下的山药肉，可捣成泥，加点淀粉、肉末、冬笋末、豆腐搅匀后，制成放汤肉丸。还可揉面粉里做山药馒头。家里几根香蕉熟透了，刚好做阿娜娜蛋糕、香蕉牛奶摊饼。周末菜单如下：家常豆腐、鱼香肉丝、玫瑰烤猪蹄、蕃茄鱼片、醉鸡、山药肉丸汤、清炒蛏子、白菜粉条炖肉、干锅五花肉花菜、干贝炒茄子、黄瓜拌海蜇。两道点心：煎胡萝卜肉饼、阿娜娜蛋糕。
天呐，还没出谷就盘算着如何做、如何吃了，出了谷体重非大大反弹不可。越是临近大功告成，这胃就越是度日如年地难守。原以为辟完谷从此成了清心寡欲的槛外人，岂料食欲更是凶猛异常。我想辟完谷，我会成为食神，天天在家宴请宾客。人，只有一点特长为人所需，就能受众欢迎。
脑子里盘算着如何做菜，练功沉不下心，也只是完成任务似的吞几口气。唉，朝天叹口气，委地而坐，先轻松地受享人间之美吧。
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